1995 年 › 第 10 期

健康快乐的秘诀

1995 年第 10 期 · 意林 ·
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  每个人都盼望一天比一天好。那么,请牢记以下的劝告吧!   一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。   二、做一个疏于联络的老朋友打电话。   三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片段来代替不愉快。   四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。   五、不要轻易许诺。   六、鼓励别人,给予他人帮助。   七、尽量与你的家人和朋友在一起。   八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。   九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。   十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。   十一、放松。当你想发脾气时,问问自己这件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时要笑得最响亮。   十二、交一个新朋友,就知在你的面前展现了一个新的世界。   十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。   十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。   十五、读一本好书,扔掉那些坏书。   十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?”   十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。   十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。   十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。   二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。   二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱里,别置之不理。   二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话;不要做你也不知道是对是错的事情。   二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。   二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。   二十五、不要害怕说:“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
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本期目录

标题栏目作者
迎向风雨 文苑 刘墉
一只白鹭 文苑 萨拉·朱伊特
泥手 文苑 宛儿
一个现代人眼中的唐诗宋词 文苑 蒋丽萍
就是那一只蟋蟀 文苑 流沙河
美国文人轶事 人物
父亲加女儿等于回忆 人生之旅 董桥
许地山的记忆力 点滴 盛仰红
幽梦新影:谈男人 杂谈随感 郑逸梅
意外三章 杂谈随感 隐地
落基山的雪 婚姻家庭 赵荒
油漆未干 文苑 陈香梅
一个孤独诗人的遐思(节选) 文苑 大卫·伊格内托
自嘲 书摘 张中行
债箱 人生之旅 黄淑贞
恋爱,异性的夸张─张爱玲情话 杂谈随感
意外之名 生活之友 陈泳
北欧四国演义 在国外 蔡文琪
动物数学家 生活之友 肖祥云
改变命运的电脑 科海揽胜 梦成
十二生肖诗两首 点滴 文栋
十九世纪的科学预言 科海揽胜 柯文
中国现代文人的教书 杂谈随感 张放
乐趣所在 幽默小品
一触即发 幽默小品 张勇
求婚 幽默小品
要爸爸有啥用 幽默小品
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辛德勒的故事——一篇迟发了45年的报道 文史园地
兄弟,我们不哭 文苑 邓康延
人得有所敬畏 杂谈随感 赵鑫珊
请不要离开我 人生之旅
花开为凋谢 人生之旅 安东尼奥·阿姆里
成功者的第一课 意林
五十岁,我有了书房 文苑 项冰如
惺斋十乐 杂谈随感 石成金
黑白天地一条龙——马晓春印象 人物 李超
多胞胎趣闻 生活之友 童鹤龄
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健康快乐的秘诀 意林
左驾右驾从何而来 知识窗 宁智敖
圆周率和法律 点滴 丁永明
历史的暗角(节录) 杂谈随感 余秋雨
我国冰雪运动之最 杂谈随感