1999 年 › 第 11 期

不要嘲笑把饼画在墙上的人

1999 年第 11 期 · 心理人生 · 罗克
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<PIC|p52.gif>   美国人曾做过这么一项实验:第一组学生在20天内每天练习实际投篮20分钟,并把第一天和最后一天的成绩记录下来。   第二组学生记录下第一天和最后一天的成绩,但在此期间不做任何练习。   第三组学生记录下第一天的成绩,然后每天花20分钟做想象中的投篮。如果投篮不中时,他们便在想象中做出相应的纠正。   实验结果可能把你吓一跳:第一组进球增加了24%;第二组因为没有练习,毫无进步;第三组每天想象练20分钟,进球增加26%。   这就是“心理意象”的魔力。在创富学中,它往往对一个人的成功与否起到举足轻重的作用。不管你是从事销售、经营企业、写诗、改善人际关系,还是进行其他创造性工作,如果你心里有了一个既定目标,或一个将要实现的愿望,并且你有强烈的创造想象欲望——从各个角度周密地考虑它——开动创造性机器,那么这个目标一定能够“辨认”出来,只不过时间有长有短而已。   创富过程,实际上是一个具有较为完整人格的或具有完善趋向的人,把自己内心的潜能通过外显行为释放或表现出来的过程。情商高的人,往往更善于自我激励,并信任自己内心的理想图像。   谈到心理创富,不能不提及心理学家希尔的6个黄金步骤:   ①你要在心里,确定你希望拥有的财富数字,而不是泛泛的“我要很多很多钱”。   ②确确实实地决定,你将会付出什么努力与多少代价去换取你所需要的钱,这是你有别于做白日梦者的最显著标志。   ③规定一个固定的日期,一定要在这日期之前把你要求的钱赚到手——没有时间表,你的船永远不会有归期。   ④拟定一个实现你理想的可行计划,并马上进行。   ⑤将以上4点清楚地写下,不可单靠记忆,一定要白纸黑字。   ⑥不妨每天两次,大声朗诵你写下的计划内容。一次在晚上就寝之前,另一次在早上起床之后;当你朗诵时,必须看到、感觉到和深信你已经拥有这些钱!   自古以来,许多成功者都自觉或不自觉地运用了“心理图像”和“模拟实践”来完善自我。拿破仑在带兵横扫欧洲之前,就曾在内心想象中“演习”了多年的军事;世界旅馆业巨头希尔顿在他还是一个孩子的时候,就常常扮演旅馆经理的角色……   每天,你可以腾出30分钟时间,独自一人,排除干扰,尽量放松,使自己感到舒适,然后闭上眼睛,锻炼想象。把自己设想为一名观众,在一幅宽银幕前面,观赏自导自演的电影。当然,要尽量使这些画面生动、详细,让你的心理画面尽可能接近实际的经验。   通过这种练习,在你的头脑和神经中枢系统就会建立起新的“记忆”或存储数据,从而建立起一个新的自我意象。在练习一段时间后,你会惊奇地发现,你的行为“完全不同”了,并有一种毫不费力的自发、自动的感觉,原先画在墙上的馅饼居然也冒热气了!   最后,特别指出,具有创富特质的人,必须有健康人格特征:   1. 对现实有高度洞察力,并与之保持一种适宜的关系。   2. 对于自我、他人以及人性的客观现实,能坦然接受。   3. 思想、感情及行为具有很大的自发性。   4. 以问题为中心。   5. 高度的自主性。   6. 离群独处的需要。   7. 欣赏对象不断变化。   8. 更多神秘的体验。   9. 宽厚的社会感情。   10. 真挚、精粹的人际关系。   11. 民主的性格。   12. 强烈的道德感。   13. 富有哲理的善意的幽默感。   14. 富有创造性。
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本期目录

标题栏目作者
圣诞 封面
世界百年掠影(连载十)建国50年50件大事 世纪回眸
七子之歌 文苑 闻一多
千年一回怎么等 在国外 亚萍
争奇斗艳的中国名村 社会之窗 蔡恩泽
非常亲情 人世间 孔维国 陈大志
清而不玄林清玄 人物 王家俊
第三只眼睛看INTERNET 今日话题 王冲
最后的哈里逊 书摘 杨沁
企业的生命周期 经营之道
一毫米的启示 经营之道 林夕
做别人不做的事 经营之道 刘建华
把问题倒过来 经营之道 澜涛
魂无所依 社会之窗 许博渊
不要嘲笑把饼画在墙上的人 心理人生 罗克
项链坠上的钻石 文苑 陈逸博
回家(外一则) 婚姻家庭 林荫
冲冠一怒 名人轶事 蔺时士
联络信号 名人轶事
豁达 名人轶事
伏尔泰的鞋 名人轶事
写给老婆的信 名人轶事
让死见鬼去吧 文苑 爱丽丝·沃克尔
言论 言论
后悔莫及 漫画与幽默
无缘无故 漫画与幽默
律师 漫画与幽默
混种鸟 漫画与幽默
面条与馒头 漫画与幽默
长马 漫画与幽默
资格 漫画与幽默
不打自招 漫画与幽默
她不驼背 漫画与幽默
巴黎公社的历史教训 漫画与幽默
需要 漫画与幽默
吓唬 漫画与幽默
捉弄 漫画与幽默
教条 漫画与幽默
漫画与幽默 漫画与幽默
西部牛仔就寝 漫画与幽默
丈夫、妻子和岳母 漫画与幽默
“再见,大夫,我的视力比以前好多了。” 漫画与幽默
“你知道我为什么喜欢你? 漫画与幽默
和驴走在一起的狮子 意林 佚名
爱的定义 意林
草戒指 文苑 铁凝
我和妻子马兰 婚姻家庭 余秋雨
一群“疯子”的极限之旅 人生之旅
米洛的维纳斯 卷首语 清冈卓行
享受人生的“丁克”一族 青年一代 郭栋
说数 科海揽胜 沈致远
神秘的舍利子 知识窗 王克强
阎锡山轶事 名人轶事 齐端阳
病中读《读者》 心声 王简
仍作嫁衣 读者园地 肖炎方
打猎 点滴 李文秀
北风乍起时 两代之间 叶倾城
律师的问题 杂谈随感 佚名
听来的故事 杂谈随感 贾平凹
电脑幽默 点滴 佚名
一碗汤 点滴
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核弹专家的点球秘诀 体育之窗 江山
大小 诗歌 深濑和雄
演奏会 诗歌 尾崎昭代
胶皮娃娃 诗歌 志茂淳子
名人情话 点滴
“索尼法则”精要 体育之窗 官强
世界最小的城市 天南地北
囚犯乐园 天南地北 沈静
奇特的“地狱学校” 天南地北
美国超现实主义雕塑 艺术世界
20世纪世界美术回顾 艺术世界
[俄国]希什金油画作品 艺术世界
中国,中国,鲜红的太阳永不落 歌曲
中国人的心理性贫困 生活之友 魏明
新娘母亲 文苑 尤天晨