不管是什么社交活动，假如你的朋友和同事都参加而你偏说“我不去”，多半会有人问你：“为什么?你是不合群呢，还是另有原因?”再不然，有人会打量你一眼，然后故不作声，逼迫你非解释原委不可。 　　我得申述我的见解：朋友间的交情固然可贵，但我们大都过分忙于交际，疲于奔命参加聚会，结果是上了自己的当，失去比“社会调适”重要得多的东西。古人称它为“沉思”，是在离群独处时默想，并询问自己：“我是谁?我是到什么地方去?”我们在这段时间不再为取悦别人而摆出笑脸，也大可脱掉鞋子，为所欲为，那怕什么都不做，也没有关系。 　　不久前，一位朋友打电话来，问我和丈夫可否驾车顺道去接她，一起去参加宴会。 　　我们到达她家时，我丈夫问她：“查理病了吗?”那时是黄昏，我们看见她丈夫查理懒洋洋地躺在后院的吊床上。 　　“他没有病，他是在沉思。”她说。 　　我俩觉得她的答话很古怪，一时呆住不作声，然后迅即改换话题。心想：或许查理变成了“十三点”。 　　宴会后送她回家。我们走进屋时，谨慎地用开玩笑的口吻询问查理：“沉思的进展怎么样?” 　　“好极了，”查理说，“你们到院子来，我要让你们看些东西。”我们走到后院，查理用手指着说：“瞧瞧那些星星。” 　　我依然疑心查理是否有点问题，但我还是仰望天空。不一会，我把查理和其他人都置于脑后。我好久没有在明朗的晚上仰望天空了，简直忘了它多么美。 　　查理说：“我今天上班，遇到个难题，一直困扰着我。今晚我到院子里来时，认定那问题已经没有解决的希望。不料我躺下来欣赏美丽的天空，躺得越久，那问题便似乎变得越小。我现在虽然只解决了问题的一部分，但深信已经没有困难了。” 　　我不禁忖度，如果查理今晚赴宴，结果会怎样?他会不会认定那个问题太难而无法解决呢? 　　我们不仅需要抽暇详细考虑自己的问题，也需要抽暇让自己的思潮任意奔流起伏，以便多了解自己。其实，所谓社会调适，不外乎自己喜欢别人而又被别人喜欢罢了。研究行为学的专家不是一再指出，我们喜欢别人的程度是跟我们喜欢自己的程度成正比例的吗?我们必须偶尔抽暇跟自己打交道。 　　我绝对相信：生活要过得持平，生命才能够完整无缺。我们必须跟别人共处以及从事社交活动，但也必须偶然离群索居，以便反省沉思。我认为我们每次反省沉思之后，精神会更焕发，意志会更坚强，也准备做对社会上更有价值的成员。因此，每当我们应酬太多，渴望晚上待在家里静思时，我们尽可说一声“我不去”，不必因为说这话而感觉难为情。