在我女儿6岁的时候，某一天她烦躁不安地进来；她不想吃零食，不想和小朋友玩，也不想看图书了。最后我抱起她问她怎么啦，有什么不对头吗? 　　“没有。”她说，垂头看着地毯。 　　我试着去弄清楚究竟是什么使得这个通常都很快活的小女孩变得如此郁闷。 　　“是彼得这家伙又欺负你了?”我探询地问。 　　“不，爸爸。我只是觉得不好过。” 　　我随着她的视线移向地板，注意到她脚上的便鞋，在外面玩了一天以后鞋已经很脏了，鞋带也松开了。我们一起坐了很长一段时间。“你的鞋带没有系好。”最后我打破了沉寂。 　　“是的，我不断地被它绊倒。” 　　我把她放到沙发上，然后蹲在她面前。我细心地重新替她系紧了鞋带。 　　当我重新抬头注视她的时候，她坐在那里看着我，脸上呈现出欣喜的表情。“感觉好一点了吗?”我问。 　　“很好，爸爸——真的很好”。 　　我知道这种感觉。我们无需花费很多的口舌来谈论诸如怎样生活，以及影响孩子们成长的一些重要方面等等。事实上，影响一个人愉快心境的基本因素，通常来自一些细枝末节，比如我们趿着一双鞋带不紧的鞋散了一天的步，或者在我们的鞋中钻进了一粒小沙砾，又或者我们拖着一双漏水的鞋穿过一大片打湿的草地。有的时候，所有的抑郁和不快就源于这些十分细小看似微不足道的事情；一些简单的却有待调整和引起注意的细节。