人的生活中离不开高度，唯有合理确定了最佳高度，才能感到方便、舒适，并有利于身心健康。 　　居室层高：目前新公房层高参数采用2.8米。居室高度，应保持装上吊扇后人尚能直立伸臂为标准。 　　床铺：以略高于人的膝盖为宜。 　　桌子：以身体直立、两手掌平放于桌面而不必弯腰或屈肘关节为佳，约高65－80厘米。 　　坐椅：椅面距地的高度应低于小腿的长度1厘米。 　　灶台：灶台离地一般70厘米左右，锅架以离火口4厘米为宜。 　　枕头：一般与一侧肩宽相等，约高15厘米。 　　照明：白炽的灯泡与桌面距离，60瓦为100厘米 ，40瓦为50厘米。 　　鞋跟：男青年不应超过3厘米，女性以4—6厘米为宜，老年人最好为2厘米。